minvagnerattakilo

Bloggnamnet är lite missvisande - men välkommen till min blogg som handlar om hur jag finner balans i mitt liv, ätande och träning! Om jag på vägen går ner något kilo är det roligt - Då kan vi kanske få slut på den här myten att man måste svälta sig själv för att vara nöjd med sin kropp! Mycket nöje! ;)

Frukost - Dag 30

Frukost Klockan 10.00
En skål med naturell yoghurt (0,5 % fetthalt), banan, krossade linfrön, dinkelflingor, pumpakärnor, solrosfrön. En hembakad macka grovt & fiberrikt med keso (4 % fetthalt) med bladspenat, röd paprika, körsbärstomater. En halv blodgrapefrukt. Ett glas citronvatten.