minvagnerattakilo

Bloggnamnet är lite missvisande - men välkommen till min blogg som handlar om hur jag finner balans i mitt liv, ätande och träning! Om jag på vägen går ner något kilo är det roligt - Då kan vi kanske få slut på den här myten att man måste svälta sig själv för att vara nöjd med sin kropp! Mycket nöje! ;)

Dag 35

Hejsan alla! Nu har ytterligare en vecka gått :)

Vågen står för tillfället stilla. Så kan det bli och då får man stanna upp och fundera på om man har gjort något annorlunda från ursprungsplanen. I mitt fall är det inte svårt att hitta "bovarna". Jag kan tänka mig att det beror på att jag har druckit mindre vatten än i början. Dragit ner på träningen, varit stressad och sovit mindre. Stressen och sömnbristen har ökat mitt sötsug samt tidsbrist som resulterat i mer köpbröd (istället för hembakat). Alkoholen som jag intagit den senaste veckan har säkerligen inte hjälpt vikten heller. Men då vet jag det. Och jag är rätt nöjd ändå :) Kommer ni på andra saker som ligger bakom är det bara att skriva en kommentar :)

Kan dock nämna skillnaden på mina mått. De till vänster var de första jag mätte upp och de till höger är måtten dagens datum:

Smalaste delen på midjan:             72 cm / 69 cm
Största delen på midjan:                82 cm / 79 cm
Största delen över höfterna/rumpa: 100 cm / 97 cm
Största delen på ena armen:          29 cm / 29 cm
Största delen på ena låret:             56 cm/ 56 cm


Måttbandet antyder att jag har gått ner 3 cm på alla delar utom armen och låret (där det således inte är någon förändring alls). Detta betyder att jag antagligen har förlorat lite rumpa... Det gillar jag inte... Nåväl. Det går ju tyvärr inte att punktförbränna.

Du är ju jättesmal! Varför ska du gå ner mer i vikt?

Hejsan! Vet nästan inte hur jag ska ta din kommentar.. :) Jag är nöjd med min kropp som den är i sin helhet. Jag tycker att den är vacker :) Dock gick jag väldigt snabbt upp i vikt under en kortare period vilket resulterade i att jag har en hel drös med kläder som jag inte längre kan använda. Mitt mål är dock inte att komma tillbaka till vad jag vägde då. Jag vill verkligen hålla mig inom en okej marginal för normalvikt. Som du märker i min blogg så varken tränar jag överdrivet mycket eller äter dåligt. Jag äter så regelbundet jag hinner, lagom och varierande portioner och jag unnar mig även godsaker utan att få något som helst dåligt samvete. Att gå ner i vikt är bara en trevlig bieffekt på att jag lever ett balanserat liv. Bloggen hjälper mig att hålla det balanserat. Men som sagt - känner mig glad med mig själv här redan vid 56 kg så känns inte som en nödvändighet att gå ner mer. Men jag lovar att min kropp ser mer annorlunda ut i kläder :p Viktuppgång eller viktnedgång - om jag äter eller tränar ohälsosamt får ni läsare mer än gärna ge råd och tips. Är väldigt mån om att hitta balansen i mitt liv. Hoppas att detta halvflummiga svar fungerar som svar på din fråga :)