Träning - Dag 30
Känner att jag verkligen måste sätta igång med träningen ordentligt nu snart...
![http://i.ivillage.com/DF/Slideshows/Pilates/DF_pilates2_325.jpg](http://i.ivillage.com/DF/Slideshows/Pilates/DF_pilates2_325.jpg)
Bild lånad av: http://i.ivillage.com/DF/Slideshows/Pilates/DF_pilates2_325.jpg
- 15 min magträning
- 15 min pilates (rubberband-övningar)
- 30 min rask promenad
![http://i.ivillage.com/DF/Slideshows/Pilates/DF_pilates2_325.jpg](http://i.ivillage.com/DF/Slideshows/Pilates/DF_pilates2_325.jpg)
Bild lånad av: http://i.ivillage.com/DF/Slideshows/Pilates/DF_pilates2_325.jpg
Kommentarer
Trackback