Träning 6e januari
Blev inte speciellt mycket träning idag. Skyller på lathet och tidsbrist. Finns alltid något att skylla på :)
Blev bara 60 "rullningar" med ab wheel. Ni vet ett sådant hjul med handtag? Tränar mest magen, men även ryggen, armarna och axlarna en del.
Hörs imon!
Blev bara 60 "rullningar" med ab wheel. Ni vet ett sådant hjul med handtag? Tränar mest magen, men även ryggen, armarna och axlarna en del.
Hörs imon!
Kommentarer
Trackback
